फेनिबट का मुख्य प्रभाव

Phenibut1960 के दशक में रूस में खोजा गया एक पोषण पूरक है।

तब से इसका उपयोग रूस और पूर्वी यूरोप में सक्रिय रूप से किया जाने लगा है, लेकिन शीत युद्ध के दौरान इसकी उपस्थिति को देखते हुए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में कई लोगों ने इसके बारे में नहीं सुना है।

हाल ही में, यह पश्चिमी दुनिया में वैलियम के विकल्प के रूप में लोकप्रिय हो गया है जिसे अधिकांश उपयोगकर्ता बेहतर सहन करते हैं।

फेनिबुत (न्यूफिन या फेनिबुत के रूप में भी जाना जाता है) GABA का एक सिंथेटिक व्युत्पन्न है और एक न्यूरोट्रांसमीटर है जो प्रकृति में मुख्य रूप से निरोधात्मक है। यदि आप फेनिबुत रासायनिक संरचना को देखें, तो यह अनिवार्य रूप से गब्बा अणु और फिनाइल अणु रिंग को एक साथ जोड़ना है।

जब आप इसे पूरक के रूप में लेते हैं तो गाबा स्वयं रक्त-मस्तिष्क बाधा को किसी भी हद तक पार नहीं कर सकता है। फिनाइल रिंग का संयोजन, एक वितरण प्रणाली के रूप में कार्य करता है जो यौगिक को रक्तप्रवाह से गुजरने और मस्तिष्क में न्यूरॉन्स के साथ सीधे संपर्क करने की अनुमति देता है।

इसका परिणाम यह होता है कि मस्तिष्क में GABA गतिविधि का उच्च स्तर अतिउत्साह और चिंता को बेहतर ढंग से नियंत्रित करता है।

फेनिबुत पाउडर या क्रिस्टल इस सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले नॉट्रोपिक पूरक को खरीदने का सबसे किफायती तरीका है।
यह पूरक अक्सर उन लोगों द्वारा उपयोग किया जाता है जिन्हें सामाजिक चिंता, उच्च स्तर का तनाव और सोने में परेशानी होती है।

फ़िनिबट का उपयोग विश्राम, बेहतर मूड और आसानी से सो जाने को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है। कुछ अध्ययनों में यह भी पाया गया है कि इसका एकाग्रता और मानसिक क्षमताओं पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

फेनिबट के फायदे
फेनिबुत पाउडर के मुख्य लाभों में से एक चिंताजनक विचारों और तनाव के स्तर को कम करने की इसकी क्षमता है। यह लाभ कई नैदानिक ​​और प्रयोगशाला अध्ययनों से सिद्ध हुआ है।

एक बार जब फेनिबुत आपके मस्तिष्क और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र तक पहुंच जाता है, तो यह गाबा की तरह कार्य करता है और उन न्यूरॉन्स या तंत्रिकाओं को लक्षित करता है जो अत्यधिक उत्तेजित होते हैं और तेजी से सक्रिय होते हैं। फेनिबट क्रिस्टल लेने से इन न्यूरॉन्स के सक्रिय होने की दर धीमी हो जाती है, जिससे वे केवल सबसे महत्वपूर्ण उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया करते हैं।

नींद की समस्याओं के लिए फेनिबुत का एक और बहुत आम उपयोग है। यह उचित नींद के पैटर्न को विनियमित करने में मदद कर सकता है।